Descubre en esta nota los consejos que pueden ayudarte a solucionar tu problema específico.
Pueden existir varios motivos estéticos por los que quieras tratar tus glúteos: flacidez, celulitis, adiposidad o mala textura de la piel (estrías, piel gruesa, acné, manchas).
Los principales enemigos de un glúteo moldeado y firme son:
Sedentarismo
Mala alimentación
Envejecimiento
Para incrementar el tono muscular y tener la piel cuidada tus aliados son:
* Ejercicio físico: todos aquellos que pongan en actividad los miembros inferiores, como ser caminar, correr, patinar, esquiar, escalar, subir escaleras… También puedes contar con los ejercicios localizados de fitness y la electroestimulación.
* Tratamientos estéticos en gabinete:
Se utilizan cosméticos regenerantes y reafirmantes de la piel, reductores y drenantes. Vienen en cremas, geles, máscaras, aceites o sueros. Algunos de los activos usados son: colágeno, elastina, oligoelementos, vitaminas, centella asiática, cafeína, equinácea, ginseng, lúpulo, cola de caballo, algas, silicio orgánico, ADN, etc, etc
Los activos se eligen según el problema estético a tratar: falta de elasticidad, adiposidad, celulitis, flacidez…
Lo conveniente es que los activos se incorporen con mesoterapia clásica o con aparatos de electroestética como corrientes galvánicas, radiofrecuencia y otros. El mejor en mi opinión es el sistema de electroporación
Masaje manual modelador
Presoterapia o mejor aún drenaje linfático manual
Ultracavitación, ozonoterapia, electroestimulación, plataforma vibratoria, etc
* Cuidado estético en casa:
Usa guante de crin para bañarte, activará la circulación y removerá las células muertas
Finaliza tu ducha con agua fría para provocar vasocontricción y ayudar a tonificar el tejido
Haz una exfoliación con gránulos una vez en semana
Aplica una crema específica. Generalmente tienen varias acciones como para reafirmar, drenar y humectar
Presoterapia o mejor aún drenaje linfático manual
Ultracavitación, ozonoterapia, electroestimulación, plataforma vibratoria, etc
* Cuidado estético en casa:
Usa guante de crin para bañarte, activará la circulación y removerá las células muertas
Finaliza tu ducha con agua fría para provocar vasocontricción y ayudar a tonificar el tejido
Haz una exfoliación con gránulos una vez en semana
Aplica una crema específica. Generalmente tienen varias acciones como para reafirmar, drenar y humectar
Haz tu tratamiento de mesoterapia con ampollas y electroporación
Fuente:http://andreasaracco.com/cms/2012/04/11/como-mantener-los-gluteos-modelados-y-tonificados/
